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2020上海市军队文职体育备考生理学相关知识点_军队人才网_华图教

军队人才网,上海华图 | 2020-02-14 14:54

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军队文职体育备考生理学——“考试是糖,甜到哀伤”

说起糖,很多小伙伴的嘴里是不是都甜丝丝的呢?糖类在我们生活中无处不在,吃的米饭,啃的馒头,喝的奶茶,嚼的水果都有糖,但当咱们的军队文职招聘考试里也给大家加点糖的话,大家是不是还能觉得甜呢?嗯,我们一起来看一下这道甜蜜蜜的题:

一、真题回顾

1.糖是人体主要的供能物质,约占人体的( )。

A.40% B.50% C.60% D.70%

看吧,我们的日常生活果然是离不开糖的,那么从这道题里,大家能不能选择出正确的答案了呢?相信很多小伙伴看到这里都开始挠头了,那我们就一起来看一下相关的知识点吧。

二、相关知识点

糖是机体最主要的能量来源,是最经济,供能又快速的能源物质。1克糖在体内彻底氧化可产生17.17千焦(4.1千卡)热能。机体正常情况下有60%的热能由糖来提供

血糖浓度在正常空腹时较为恒定,为4.4—6.6mmol/L(80—120mg/dL)。血糖浓度在24h内稍有变动,饱食后血糖上升,饥饿时血糖降低。血糖的相对恒定是保证中枢神经系统正常功能的重要条件。一旦血糖降到3.8mmol/L(70mg/dL)时,出现“低血糖症”;血糖高于7.2mmol/L(130mg/dL),特别是血糖浓度超过肾糖阈8.8mmol/L(160mg/dL)时,则会出现糖尿现象。

安静时,肌肉吸收血糖的量不多。运动时血糖浓度的变化取决于肝输出葡萄糖的速率(包括运动前、运动中补糖、消化系统吸收葡萄糖的速率)及相关组织对葡萄糖的摄取量,主要是由工作肌的摄取利用量来决定。

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