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2020年健康管理师考试【操作技能】模拟题每日一练（2.13）

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1-5题均为单项选择题

1.营养指导的基本原则是

A.食物多样化

B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆

C.适量吃优质蛋白质

D.少盐少油

2.我国居民长期钙摄入不足，每天摄入()g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。

A.300

B.500

C.800

D.1000

3.成人每天食盐不超过()，每天烹调油

A.3g;25～30g

B.5g;26～30g

C.6g;25～30g

D.8g;26～30g

4.成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过()g，女性不超过()g

A.20;10

B.25;15

C.30;20

D.35;25

5.对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为()kcal，女性为()kcal

A.1800;1350

B.2250;1800

C.2500;2050

D.3000;2550

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