个人身心发展指作为复杂整体的个体在从生命开始到生命结束的全部人生过程中，不断发生的变化过程，特别是指个体的身心特点向积极的方面变化的过程。

　　促进人的身心发展是教育的直接目的。人的身心发展包括两个方面：

　　一是生理的发展，包括身高体重的增加，骨骼构造的变化，神经组织的变化等。

　　二是心理的发展，包括认知和意向两方面的发展，认知的发展指感知、记忆、思维等方面的发展;意向发展，指需要、兴趣、情感、意志等的发展。